牙齿矫正在医学上学名叫做「正畸」。原理简单来讲呢，就是对牙齿施加一个合适的外力（一般通过矫正器来施加），这个力会通过牙齿传递到牙齿周围的牙槽骨上，使得代谢很活跃的牙槽骨发生改建，从而带动牙齿一起缓慢移动。

牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。

如果牙齿本身存在咬合错乱，甚至影响了面型，可以积极进行矫正治疗。

牙齿矫正有以下几个好处：

1，矫牙可以帮助恢复咀嚼功能。

2，通过矫正牙齿可以恢复面形，面型看上去有较大改善。

3，矫牙预防和避免很多牙周病。

牙齿一般是通过佩戴牙套的方式进行牙齿整齐度的矫正。牙齿有畸形的患者，建议先到医院口腔科就诊。经过检查之后，确认是否可以进行牙齿矫正。明确想要达到的效果与医生进行沟通，然后确定治疗方案。如果牙齿有龋齿或者牙结石过多的情况，需要先进行治疗。然后开始佩戴牙套，定期到医院复诊。牙套摘除之后佩戴保持器，矫正完全后将保持器取下。