美白牙齿是许多人都关注的话题，因为一口洁白健康的牙齿能给人带来更好的形象和自信心。要美白牙齿，选择适合自己的项目是关键。那么，美白牙齿做什么项目比较好呢？

1. 超声波洁牙。是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色素清洁牙面，使菌斑失去集聚的场所，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积；其具有高效、优质、省时省力的特点，对牙面的损害极小，不会伤害口腔健康，不会让牙齿变松、牙缝变宽，有牙齿保健作用。其缺点是不能去掉较大块的牙结石和较厚的色素，不能代替超声洁牙；另外牙龈炎症较重时，不能进行喷砂洁牙。

2. 牙齿漂白：牙齿漂白是一种有效的美白方法，通过化学反应，使牙齿表面的色素被去除，从而达到美白的效果。但需要注意的是，选择合适的漂白产品和正确使用方法非常重要，以免对牙齿造成损伤。

3. 贴面：贴面是一种通过在牙齿表面粘贴一层透明的贴面来改善牙齿颜色的方法。贴面的材料可以是树脂、陶瓷等，效果类似于烤瓷牙。但需要注意的是，贴面需要选择适合自己牙齿状况的材质，并选择专业的医生进行操作。

4. 激光牙齿美白。激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到去除牙结石。

需要注意的是，不同的美白方法效果和适用范围可能有所不同。在选择美白项目时，需要根据自己的实际情况和需求进行选择。同时，也要注意选择正规医疗机构和专业的医生进行操作，以确保美白效果和安全性。

总结来说，要美白牙齿可以选择洗牙、牙齿漂白、贴面等方法。如果你想拥有更洁白、健康的笑容，可以来上海鼎植口腔医院进行咨询和美白治疗。鼎植口腔拥有专业医生和团队将根据你的具体情况为你提供个性化的美白方案，并且也有超声波洁牙，可以让你的笑容更加灿烂。同时，我们也提醒大家，在选择美白项目时，要根据自己的实际情况进行选择，并注意选择正规医疗机构和专业的医生进行操作，以确保美白效果和安全性。